Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 159 063 km-t sportoltatok
janishar
Futás janishar  futott  2019-02-18-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2019-02-18 14:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:58
Megtett távolság
10.34 km
Edzés sebessége
10.52 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 3 87 139 129
2 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 6 137 144 141
3 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 138 142 140
4 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 4 139 144 142
5 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 5 136 144 141
6 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 8 139 146 142
7 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 8 139 148 145
8 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 10 140 146 143
9 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 20 145 150 148
10 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 10 142 151 146
11 Laza futás 00:02:03 0.34 9.95 06:02 4 144 147 145

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!