Edzésvégzés időpontja
2019-02-17 19:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:03
Megtett távolság
11.99 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
130 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:18 | 0.96 | 10.87 | 05:31 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:00:08 | 0.03 | 13.50 | 04:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!