Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 154 333 km-t sportoltatok
tsancy
Futás tsancy  futott  2019-02-17-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-17 17:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:16:07
Megtett távolság
22.32 km
Edzés sebessége
9.84 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
-3 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1471 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 7 0 0 0
5 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 11 0 0 0
6 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -23 0 0 0
7 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 22 0 0 0
11 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 11 0 0 0
12 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -9 0 0 0
13 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -11 0 0 0
14 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 12 0 0 0
15 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 8 0 0 0
16 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -14 0 0 0
17 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -19 0 0 0
18 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -3 0 0 0
21 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 5 0 0 0
22 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -2 0 0 0
23 Normál futás 00:02:09 0.32 8.93 06:43 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!