Edzésvégzés időpontja
2019-02-17 10:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:08
Megtett távolság
12.8 km
Edzés sebessége
8.81 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
140 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:29 | 0.8 | 7.40 | 08:06 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!