Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 249 309 km-t sportoltatok
dpviki
Futás dpviki  futott  2019-02-17-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-17 09:24
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:06
Megtett távolság
21.11 km
Edzés sebessége
10.55 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
232 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 11 0 0 0
2 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 9 0 0 0
3 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 10 0 0 0
4 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 10 0 0 0
5 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 10 0 0 0
6 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 13 0 0 0
7 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 10 0 0 0
8 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 11 0 0 0
9 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 9 0 0 0
10 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 13 0 0 0
11 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 13 0 0 0
12 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 9 0 0 0
13 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 17 0 0 0
14 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 9 0 0 0
15 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 9 0 0 0
16 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 12 0 0 0
17 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 10 0 0 0
18 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 9 0 0 0
19 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 9 0 0 0
20 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 10 0 0 0
21 Laza futás 00:06:12 1 9.68 06:12 19 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!