Edzésvégzés időpontja
2019-02-17 10:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:11
Megtett távolság
15.26 km
Edzés sebessége
11.71 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
1137 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 78 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 77 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 73 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 99 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 89 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 77 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 99 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:01:24 | 0.26 | 11.14 | 05:23 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!