Edzésvégzés időpontja
2019-02-17 12:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:40:49
Megtett távolság
25.36 km
Edzés sebessége
6.89 km/h
Edzés tempója
08:42 p/km
Szintkülönbség
422 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:08:48 | 1 | 6.82 | 08:48 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:11:38 | 1 | 5.16 | 11:38 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:19:50 | 1 | 3.03 | 19:50 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:10:00 | 1 | 6.00 | 10:00 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:08:47 | 1 | 6.83 | 08:47 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:14:07 | 1 | 4.25 | 14:07 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:09:30 | 1 | 6.32 | 09:30 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Laza futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Laza futás | 00:08:41 | 1 | 6.91 | 08:41 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Laza futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Laza futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Laza futás | 00:02:28 | 0.36 | 8.76 | 06:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!