Edzésvégzés időpontja
2019-02-17 11:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:47
Megtett távolság
24.1 km
Edzés sebessége
12.28 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
-5 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1712 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:00:42 | 0.1 | 8.57 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!