Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 092 841 km-t sportoltatok
ivánbandi
Futás ivánbandi  futott  2019-02-17-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-17 10:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:14
Megtett távolság
20.04 km
Edzés sebessége
10.53 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
-5 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1763 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
21 Normál futás 00:00:18 0.04 8.00 07:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!