Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 094 016 km-t sportoltatok
Csnemeth8
Futás Csnemeth8  futott  2019-02-16-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2019-02-16 07:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:17:32
Megtett távolság
30 km
Edzés sebessége
9.11 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
6750 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 93 0 0 0
2 Laza futás 00:06:06 1 9.84 06:06 94 0 0 0
3 Laza futás 00:07:00 1 8.57 07:00 196 0 0 0
4 Laza futás 00:07:49 1 7.68 07:49 327 0 0 0
5 Laza futás 00:06:55 1 8.67 06:55 296 0 0 0
6 Laza futás 00:06:39 1 9.02 06:39 294 0 0 0
7 Laza futás 00:06:22 1 9.42 06:22 261 0 0 0
8 Laza futás 00:06:27 1 9.30 06:27 295 0 0 0
9 Laza futás 00:06:22 1 9.42 06:22 185 0 0 0
10 Laza futás 00:06:34 1 9.14 06:34 229 0 0 0
11 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 280 0 0 0
12 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 251 0 0 0
13 Laza futás 00:06:29 1 9.25 06:29 265 0 0 0
14 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 157 0 0 0
15 Laza futás 00:07:30 1 8.00 07:30 200 0 0 0
16 Laza futás 00:07:19 1 8.20 07:19 286 0 0 0
17 Laza futás 00:06:29 1 9.25 06:29 270 0 0 0
18 Laza futás 00:06:43 1 8.93 06:43 238 0 0 0
19 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 236 0 0 0
20 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 162 0 0 0
21 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 135 0 0 0
22 Laza futás 00:06:30 1 9.23 06:30 212 0 0 0
23 Laza futás 00:06:43 1 8.93 06:43 215 0 0 0
24 Laza futás 00:06:34 1 9.14 06:34 117 0 0 0
25 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 202 0 0 0
26 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 214 0 0 0
27 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 190 0 0 0
28 Laza futás 00:07:25 1 8.09 07:25 308 0 0 0
29 Laza futás 00:07:26 1 8.07 07:26 315 0 0 0
30 Laza futás 00:06:40 1 9.00 06:40 227 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!