Edzésvégzés időpontja
2019-02-17 10:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:10
Megtett távolság
12.72 km
Edzés sebessége
8.46 km/h
Edzés tempója
07:05 p/km
Szintkülönbség
2073 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 103 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 136 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 226 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 78 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 474 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 149 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 218 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:23 | 0.95 | 7.72 | 07:46 | 156 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 151 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:08:47 | 1 | 6.83 | 08:47 | 172 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | 144 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:07 | 0.62 | 9.04 | 06:38 | 56 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!