Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 152 546 km-t sportoltatok
miki69
Futás miki69  futott  2019-02-16-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2019-02-16 13:54
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:00
Megtett távolság
22.04 km
Edzés sebessége
11.02 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
357 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 16 66 148 138
2 Laza futás 00:07:43 1 7.78 07:43 15 108 153 145
3 Laza futás 00:04:58 1 12.08 04:58 16 146 162 153
4 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 14 149 157 153
5 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 18 148 161 154
6 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 16 152 159 155
7 Laza futás 00:05:19 1 11.29 05:19 15 153 160 157
8 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 15 153 159 156
9 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 14 155 161 158
10 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 15 156 162 159
11 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 18 156 160 158
12 Laza futás 00:07:37 1 7.88 07:37 17 120 166 154
13 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 14 153 160 156
14 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 13 155 162 158
15 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 17 157 163 160
16 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 16 144 163 157
17 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 16 159 164 161
18 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 16 157 163 161
19 Laza futás 00:07:34 1 7.93 07:34 15 129 163 156
20 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 17 152 163 159
21 Laza futás 00:06:21 1 9.45 06:21 18 137 164 157
22 Laza futás 00:07:46 1 7.73 07:46 13 120 163 156
23 Laza futás 00:03:13 0.54 10.07 05:57 13 146 158 154

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!