Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 364 km-t sportoltatok
csera
Futás csera  futott  2019-02-16-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2019-02-16 17:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:14
Megtett távolság
21.21 km
Edzés sebessége
10.58 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1360 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:01:10 0.21 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!