Edzésvégzés időpontja
2019-02-15 17:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:37
Megtett távolság
8.73 km
Edzés sebessége
9.25 km/h
Edzés tempója
06:29 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 6 | 92 | 147 | 134 |
| 2 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 8 | 137 | 150 | 144 |
| 3 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 5 | 137 | 150 | 143 |
| 4 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 6 | 133 | 146 | 139 |
| 5 | Laza futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 6 | 135 | 149 | 140 |
| 6 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 4 | 136 | 150 | 143 |
| 7 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 5 | 134 | 151 | 143 |
| 8 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 8 | 136 | 150 | 144 |
| 9 | Laza futás | 00:04:50 | 0.73 | 9.06 | 06:37 | 7 | 113 | 148 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!