Edzésvégzés időpontja
2019-02-14 18:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:26
Megtett távolság
9 km
Edzés sebessége
8.01 km/h
Edzés tempója
07:30 p/km
Szintkülönbség
-5 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
728 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:08 | 1.01 | 8.50 | 07:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:46 | 0.99 | 8.78 | 06:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:53 | 1 | 6.75 | 08:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!