Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 026 255 km-t sportoltatok
Sápi Ferenc
Futás Sápi Ferenc  futott  2019-02-14-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-14 16:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:42
Megtett távolság
13.16 km
Edzés sebessége
10.29 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
-27 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1045 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
14 Normál futás 00:00:48 0.16 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!