Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 966 584 km-t sportoltatok
lilla.lengyel
Futás lilla.lengyel  futott  2019-02-14-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-14 16:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:28
Megtett távolság
12.12 km
Edzés sebessége
9.77 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
-9 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
715 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -10 0 0 0
5 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 7 0 0 0
6 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 -43 0 0 0
7 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 27 0 0 0
9 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:44 0.12 9.82 06:07 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!