Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 981 928 km-t sportoltatok
jplavecz
Futás jplavecz  futott  2019-02-13-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-13 15:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:53
Megtett távolság
11.91 km
Edzés sebessége
10.23 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
-1 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
930 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 0.91 9.64 06:14 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!