Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 905 km-t sportoltatok
zumpa73
Futás zumpa73  futott  2019-02-13-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-13 11:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:55
Megtett távolság
20.43 km
Edzés sebessége
10.05 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
-8 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1019 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 13 0 0 0
3 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 21 0 0 0
4 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 10 0 0 0
6 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 26 0 0 0
7 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 52 0 0 0
8 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 41 0 0 0
9 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 8 0 0 0
12 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -23 0 0 0
14 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -40 0 0 0
15 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -45 0 0 0
16 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -11 0 0 0
17 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 5 0 0 0
18 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -42 0 0 0
19 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -10 0 0 0
20 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -19 0 0 0
21 Normál futás 00:02:36 0.43 9.92 06:03 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!