Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 998 432 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2019-02-13-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-13 08:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:48
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
11.38 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
-2 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
531 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!