Edzésvégzés időpontja
2019-02-12 18:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:08
Megtett távolság
12.47 km
Edzés sebessége
8.89 km/h
Edzés tempója
06:45 p/km
Szintkülönbség
866 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 73 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 73 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 78 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 84 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:17 | 0.47 | 6.58 | 09:07 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!