Edzésvégzés időpontja
2019-02-10 10:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:01
Megtett távolság
15.08 km
Edzés sebessége
11.75 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
132 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 15 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 14 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 11 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 11 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:00:23 | 0.08 | 12.52 | 04:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!