Edzésvégzés időpontja
2019-02-12 05:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:40
Megtett távolság
9.84 km
Edzés sebessége
7.70 km/h
Edzés tempója
07:47 p/km
Szintkülönbség
-3 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
868 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:25 | 1.02 | 8.25 | 07:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:31 | 0.99 | 7.90 | 07:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:45 | 0.99 | 7.66 | 07:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:07 | 1.01 | 7.47 | 08:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:57 | 0.99 | 7.47 | 08:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:05 | 0.84 | 7.12 | 08:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!