Edzésvégzés időpontja
2019-02-11 08:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:04
Megtett távolság
15.02 km
Edzés sebessége
8.34 km/h
Edzés tempója
07:12 p/km
Szintkülönbség
-2 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1310 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -18 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | -20 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | -8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:10 | 0.02 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!