Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 454 147 km-t sportoltatok
gyurupeti
Futás gyurupeti  futott  2019-02-10-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-10 14:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:29
Megtett távolság
22.24 km
Edzés sebessége
10.89 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
-29 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1675 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 75 0 0 0
2 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -26 0 0 0
6 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -19 0 0 0
7 Normál futás 00:05:16 0.99 11.28 05:19 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 19 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -11 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -14 0 0 0
12 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:16 0.99 11.28 05:19 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -10 0 0 0
15 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -15 0 0 0
17 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -6 0 0 0
18 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -6 0 0 0
19 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -4 0 0 0
20 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -5 0 0 0
22 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -8 0 0 0
23 Normál futás 00:01:27 0.26 10.76 05:35 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!