Edzésvégzés időpontja
2019-02-10 14:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:21
Megtett távolság
12.32 km
Edzés sebessége
9.20 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
255 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:02:40 | 0.32 | 7.20 | 08:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!