Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 453 242 km-t sportoltatok
szili.tamas
Futás szili.tamas  futott  2019-02-10-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-10 14:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:02
Megtett távolság
17.59 km
Edzés sebessége
11.72 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1204 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 1 0 0 0
18 Normál futás 00:03:20 0.59 10.62 05:39 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!