Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 453 242 km-t sportoltatok
tapirka1014
Futás tapirka1014  futott  2019-02-10-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-10 12:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:15
Megtett távolság
18.61 km
Edzés sebessége
10.41 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
-33 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1215 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -34 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 51 0 0 0
4 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -82 0 0 0
5 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 51 0 0 0
6 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 28 0 0 0
7 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -28 0 0 0
8 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -63 0 0 0
9 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 37 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -20 0 0 0
11 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 14 0 0 0
12 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -32 0 0 0
13 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 120 0 0 0
14 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 5 0 0 0
15 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 13 0 0 0
16 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 12 0 0 0
17 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -76 0 0 0
18 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -26 0 0 0
19 Normál futás 00:03:21 0.61 10.93 05:30 -6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!