Edzésvégzés időpontja
2019-02-10 12:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:08
Megtett távolság
11.32 km
Edzés sebessége
9.68 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
133 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 18 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 20 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 11 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:02:31 | 0.32 | 7.63 | 07:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!