Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 999 247 km-t sportoltatok
zumpa73
Futás zumpa73  futott  2019-02-10-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-10 10:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:05
Megtett távolság
21.3 km
Edzés sebessége
9.98 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1192 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 13 0 0 0
2 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 14 0 0 0
3 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 22 0 0 0
4 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 5 0 0 0
5 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 11 0 0 0
6 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 25 0 0 0
7 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 53 0 0 0
8 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 40 0 0 0
9 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -30 0 0 0
15 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -40 0 0 0
16 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -38 0 0 0
17 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -11 0 0 0
18 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -33 0 0 0
20 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -8 0 0 0
21 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -24 0 0 0
22 Normál futás 00:01:55 0.3 9.39 06:23 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!