Edzésvégzés időpontja
2019-02-10 08:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:00
Megtett távolság
9.99 km
Edzés sebessége
6.97 km/h
Edzés tempója
08:37 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
880 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:13 | 1.01 | 7.38 | 08:08 | -64 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:00 | 0.99 | 7.43 | 08:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:40 | 1 | 6.21 | 09:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:28 | 1.01 | 7.16 | 08:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:46 | 0.98 | 7.57 | 07:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:04 | 1.02 | 7.59 | 07:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:11:58 | 0.98 | 4.91 | 12:13 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!