Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 996 896 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2019-02-09-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-09 10:02
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:47:00
Megtett távolság
18.27 km
Edzés sebessége
6.56 km/h
Edzés tempója
09:08 p/km
Szintkülönbség
1 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
197 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1505 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:57 1 7.55 07:57 -42 0 0 0
2 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 -15 0 0 0
3 Normál futás 00:08:32 1 7.03 08:32 8 0 0 0
4 Normál futás 00:07:44 1 7.76 07:44 -111 0 0 0
5 Normál futás 00:08:19 1 7.21 08:19 59 0 0 0
6 Normál futás 00:09:38 1 6.23 09:38 88 0 0 0
7 Normál futás 00:11:57 1 5.02 11:57 61 0 0 0
8 Normál futás 00:09:26 1 6.36 09:26 15 0 0 0
9 Normál futás 00:11:20 1 5.29 11:20 118 0 0 0
10 Normál futás 00:09:09 1 6.56 09:09 -98 0 0 0
11 Normál futás 00:10:32 1 5.70 10:32 -57 0 0 0
12 Normál futás 00:11:49 1 5.08 11:49 23 0 0 0
13 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 -107 0 0 0
14 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 -78 0 0 0
15 Normál futás 00:11:12 1 5.36 11:12 68 0 0 0
16 Normál futás 00:09:59 1 6.01 09:59 36 0 0 0
17 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 -22 0 0 0
18 Normál futás 00:08:20 1 7.20 08:20 56 0 0 0
19 Normál futás 00:01:26 0.27 11.30 05:19 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!