Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 981 293 km-t sportoltatok
hcsikivett
Futás hcsikivett  futott  2019-01-15-n

Edzésvégzés időpontja
2019-01-15 04:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:03
Megtett távolság
12.3 km
Edzés sebessége
11.52 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
-112 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
477 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -58 0 0 0
2 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -60 0 0 0
3 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 8 0 0 0
7 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 8 0 0 0
12 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 2 0 0 0
13 Normál futás 00:01:37 0.3 11.13 05:23 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!