Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 991 438 km-t sportoltatok
lilla.lengyel
Futás lilla.lengyel  futott  2019-02-08-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-08 10:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:47:46
Megtett távolság
23 km
Edzés sebessége
8.23 km/h
Edzés tempója
07:18 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1138 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -25 0 0 0
2 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 0 0 0 0
3 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 4 0 0 0
4 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
8 Normál futás 00:09:05 1 6.61 09:05 18 0 0 0
9 Normál futás 00:09:17 1 6.46 09:17 60 0 0 0
10 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 -76 0 0 0
11 Normál futás 00:10:45 1 5.58 10:45 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
16 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 5 0 0 0
17 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -6 0 0 0
18 Normál futás 00:08:37 1 6.96 08:37 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:08:59 1 6.68 08:59 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 1 0 0 0
21 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 1 0 0 0
22 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 26 0 0 0
23 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!