Edzésvégzés időpontja
2019-02-07 17:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:25
Megtett távolság
6 km
Edzés sebessége
12.67 km/h
Edzés tempója
04:44 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
https://connect.garmin.com/modern/activity/3363862782
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 16 | 104 | 164 | 152 |
| 2 | Laza futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 4 | 163 | 171 | 167 |
| 3 | Laza futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 16 | 166 | 175 | 170 |
| 4 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 28 | 166 | 179 | 174 |
| 5 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 26 | 166 | 182 | 175 |
| 6 | Laza futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 5 | 174 | 182 | 178 |
| 7 | Laza futás | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 175 | 175 | 175 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!