Edzésvégzés időpontja
2019-02-04 14:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:40
Megtett távolság
9.42 km
Edzés sebessége
11.86 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
-1 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
170 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
969 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:54 | 1.01 | 12.37 | 04:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:59 | 0.99 | 11.92 | 05:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:11 | 0.42 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!