Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 044 301 km-t sportoltatok
Addammss
Futás Addammss  futott  2019-02-07-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-07 11:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:17
Megtett távolság
15.27 km
Edzés sebessége
10.26 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
-5 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1298 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 13 0 0 0
2 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 23 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -19 0 0 0
5 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -11 0 0 0
6 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 19 0 0 0
11 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 25 0 0 0
12 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -15 0 0 0
13 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -19 0 0 0
14 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -12 0 0 0
15 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
16 Normál futás 00:01:49 0.27 8.92 06:44 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!