Edzésvégzés időpontja
2019-02-06 16:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:54
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
9.62 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Laza Szigetkör teszt.
Érezgettem vmit és nem is akartam megterhelni.
Reggelre viszont ismét fájt. :-(
(Egyébként biztos hogy több, mint 8 kili ez a kör, mert a SZigeten 5:40-es ezreket néztem, itt szummában meg 6:12 lett.).
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!