Edzésvégzés időpontja
2019-02-06 18:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:56
Megtett távolság
17.35 km
Edzés sebessége
8.54 km/h
Edzés tempója
07:02 p/km
Szintkülönbség
628 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:33 | 0.99 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:11 | 1.01 | 7.41 | 08:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:56 | 0.99 | 8.57 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:52 | 1.01 | 8.83 | 06:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:16 | 0.99 | 8.17 | 07:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:10 | 1.01 | 8.46 | 07:06 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:49 | 0.99 | 8.71 | 06:53 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:57 | 1.01 | 8.72 | 06:53 | 400 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 238 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:59 | 0.99 | 8.51 | 07:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:06:47 | 0.99 | 8.76 | 06:51 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:02:33 | 0.37 | 8.71 | 06:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!