Edzésvégzés időpontja
2019-02-06 18:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:23
Megtett távolság
9.03 km
Edzés sebessége
11.68 km/h
Edzés tempója
05:08 p/km
Szintkülönbség
-2 méter
Minimum pulzus
117 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
170 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
941 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:00 | 1.01 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:05 | 0.02 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!