Edzésvégzés időpontja
2019-02-06 17:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:07
Megtett távolság
7.02 km
Edzés sebessége
9.55 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 7 | 108 | 146 | 133 |
| 2 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 7 | 102 | 147 | 133 |
| 3 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 10 | 100 | 140 | 123 |
| 4 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 8 | 101 | 138 | 124 |
| 5 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 5 | 79 | 147 | 125 |
| 6 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 6 | 67 | 140 | 122 |
| 7 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 10 | 67 | 150 | 110 |
| 8 | Laza futás | 00:00:10 | 0.02 | 7.20 | 08:20 | 0 | 142 | 142 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!