Edzésvégzés időpontja
2019-02-06 16:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:55
Megtett távolság
10.76 km
Edzés sebessége
10.96 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
-4 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
607 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:15 | 1.01 | 11.54 | 05:12 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:18 | 1.01 | 11.43 | 05:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:36 | 0.99 | 10.61 | 05:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:01 | 0.99 | 9.87 | 06:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:37 | 1.01 | 10.79 | 05:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:13 | 0.99 | 11.39 | 05:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:03:55 | 0.76 | 11.64 | 05:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!