Edzésvégzés időpontja
2019-02-05 08:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:22
Megtett távolság
16.93 km
Edzés sebessége
10.54 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
-1 méter
Minimum pulzus
47 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1378 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 21 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -22 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 23 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -21 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:10 | 0.93 | 9.05 | 06:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!