Edzésvégzés időpontja
2019-02-03 14:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:20:20
Megtett távolság
21.5 km
Edzés sebessége
9.19 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
1 méter
Minimum pulzus
34 bpm
Maximum pulzus
215 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1052 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -21 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 8 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 8 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 13 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:03:25 | 0.5 | 8.78 | 06:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!