Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 402 330 km-t sportoltatok
Szabina0918
Futás Szabina0918  futott  2019-02-03-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-03 14:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:20:20
Megtett távolság
21.5 km
Edzés sebessége
9.19 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
1 méter
Minimum pulzus
34 bpm
Maximum pulzus
215 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1052 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 8 0 0 0
3 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -21 0 0 0
4 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -9 0 0 0
5 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 6 0 0 0
13 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 5 0 0 0
15 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 8 0 0 0
17 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 3 0 0 0
18 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 8 0 0 0
19 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 13 0 0 0
22 Normál futás 00:03:25 0.5 8.78 06:50 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!