Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 364 km-t sportoltatok
asztrofizikus
Futás asztrofizikus  futott  2019-02-03-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-03 09:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:34:10
Megtett távolság
25.38 km
Edzés sebessége
9.88 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
-5 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1723 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 -24 0 0 0
2 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
22 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
23 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
24 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
25 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 8 0 0 0
26 Normál futás 00:02:51 0.38 8.00 07:30 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!