Edzésvégzés időpontja
2019-02-03 10:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:45
Megtett távolság
13.54 km
Edzés sebessége
8.85 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
2 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1431 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -19 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 12 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:03:38 | 0.54 | 8.92 | 06:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!