Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 489 km-t sportoltatok
tapirka1014
Futás tapirka1014  futott  2019-02-03-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-03 08:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:27
Megtett távolság
19.79 km
Edzés sebessége
10.56 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
-14 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1261 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 17 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 44 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -45 0 0 0
6 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 40 0 0 0
7 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
8 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 72 0 0 0
9 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -38 0 0 0
11 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 10 0 0 0
12 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 14 0 0 0
13 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -20 0 0 0
14 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 13 0 0 0
15 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 7 0 0 0
16 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 5 0 0 0
17 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -10 0 0 0
18 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -79 0 0 0
19 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -39 0 0 0
20 Normál futás 00:04:19 0.79 10.98 05:28 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!