Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 337 km-t sportoltatok
nagyorsi96
Futás nagyorsi96  futott  2019-02-02-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-02 18:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:57:34
Megtett távolság
19.53 km
Edzés sebessége
6.60 km/h
Edzés tempója
09:06 p/km
Szintkülönbség
2 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1600 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:38 1 6.23 09:38 46 0 0 0
2 Normál futás 00:08:07 1 7.39 08:07 -15 0 0 0
3 Normál futás 00:08:28 1 7.09 08:28 13 0 0 0
4 Normál futás 00:13:47 1 4.35 13:47 120 0 0 0
5 Normál futás 00:14:03 1 4.27 14:03 113 0 0 0
6 Normál futás 00:10:05 1 5.95 10:05 14 0 0 0
7 Normál futás 00:09:27 1 6.35 09:27 25 0 0 0
8 Normál futás 00:08:45 1 6.86 08:45 -10 0 0 0
9 Normál futás 00:08:56 1 6.72 08:56 -45 0 0 0
10 Normál futás 00:09:34 1 6.27 09:34 -78 0 0 0
11 Normál futás 00:10:58 1 5.47 10:58 27 0 0 0
12 Normál futás 00:11:06 1 5.41 11:06 -29 0 0 0
13 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -43 0 0 0
14 Normál futás 00:07:53 1 7.61 07:53 -25 0 0 0
15 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -26 0 0 0
16 Normál futás 00:08:49 1 6.81 08:49 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -36 0 0 0
18 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -32 0 0 0
19 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 -12 0 0 0
20 Normál futás 00:03:20 0.53 9.54 06:17 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!