Edzésvégzés időpontja
2019-02-02 07:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:07
Megtett távolság
17.97 km
Edzés sebessége
9.70 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
320 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:05:56 | 0.97 | 9.81 | 06:07 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!