Edzésvégzés időpontja
2019-02-01 18:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:30
Megtett távolság
13.77 km
Edzés sebessége
10.52 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
549 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:29 | 0.73 | 7.99 | 07:31 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!